顎変形症の両顎手術後に、特に便利だったもの、またおすすめの食べ物や飲み物を7つを紹介します。
今後顎変形症の手術を受けられる方や、両顎術後の方の参考になれば嬉しいです。
三角クッション
両顎の手術後は垂直に寝ると顔に圧がかかる感じがあり怖かったので、このクッションの上に枕を置いて寝ていました。
術後1週間で退院後、2-3週間程使用しました。
水平に眠れるようになってからも、足枕やごろ寝クッションとして活躍してくれています。
フードカッター
退院後は、離乳食用のフードカッターを持ち歩いていました。仕事復帰後のランチや外食の時にあるととても安心です。
特にこのカッターはケース付きかつ分解して洗えるので、お手入れも簡単でおすすめ。
泡タイプ ポリデント
術後に使用するシーネ。汚れ等が気になるようであれば歯ブラシで磨くように言われていましたが、それだけでは心もとなかったので泡タイプの洗浄液を使用していました。
タブレットタイプのものよりもお手入れが簡単に出来るのでおすすめです。
プロテイン
少しでも骨が早く再生して欲しくて、術後は積極的にプロテインを摂取していました。味もおいしいので、術後デザートなど食べられない時の癒しにもなります。
以前紹介したコスパの良いおすすめプロテインはこちら。
わたがし
術後ふらっと寄った無印良品で、発見したのが「わたがし」。
プリンやドリンクなど液状なものはたくさん思いついていましたが、形があってふわっと口の中で溶けるわたがしは術後デザートとしてヘビロテしてました。
スーパーの駄菓子コーナーにも売っているのを見かけたことがあるので、気になる方はぜひ。
レトルトカレー
スーパーで3つセットで売っている具無しカレー。これをお粥にかけて食べるのにはまって、毎日食べてました。
薄味になりがちな術後ご飯ですが、カレーのおかげで徐々に人間に戻っている感じがしました。
卵やチーズをトッピングとして追加し、栄養価を高めるのもおすすめ。
野菜ジュース
術前から箱買いして自宅で待っていてもらっていました。1日1本栄養補給に飲んで1か月ほど毎日飲んでました。
まとめ
おすすめグッズを取り入れて、術後の自宅での療養に少しでもお役に立てればうれしいです!
また楽天ROOMのコレクションにもまとめてますので、是非ご参考にしてください!
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